![](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a612459c2afd3079ada5d94b37b8a5f8/Derivates/2db96817f91131604105445e530e56a1e11e0789.jpg)
Zupa z zielonej soczewicy i papryki Cookidoo® oficjalna platforma z
Zupa z soczewicy zielonej to prosty przepis na strączki na obiad. Dodatek kurczaka sprawia, że jest sycąca, rozgrzewająca i pożywna - to idealne danie nie tylko na chłodniejsze miesiące. Jeśli pominiemy składnik mięsny będzie to również świetna propozycja dla wegetarian. Zobacz jak przygotować zupę z soczewicą zieloną.
![](https://www.blendman.pl/wp-content/uploads/2020/04/Zupa-z-zielonej-soczewicy.jpg)
Zupa z zielonej soczewicy Przepis na zupę z soczewicą Blendman.pl
Zupa soczewicowa z zielonej soczewicy - Grecki przepis. Danuta Walter - Urych 1 października 2016. Przepis na zupę soczewicową z soczewicy zielonej z pomidorami. Zaskoczeniem z wakacji na którejś z greckich wysp, był dla mnie fakt, że ulubioną zupą Greków jest zupa z zielonej soczewicy.
![](https://www.blendman.pl/wp-content/uploads/2020/04/Zupa-z-zielonej-soczewicy-2.jpg)
Zupa z zielonej soczewicy Przepis na zupę z soczewicą Blendman.pl
180 g zielonej soczewicy, suszonej. 100 g cebuli, przekrojonej na pół. 3 ząbki czosnku. 20 g oliwy z oliwek. 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1 cm w kostkę. 1 czerwona papryka, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 1 cm kostkę. 90 g marchewki, pokrojonej w 5 mm plastry. 1200 g wody. 2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM.
![](https://i.pinimg.com/originals/da/31/9f/da319f96178ea7a2008f597a88b1dcea.jpg)
Najlepsza zupa z soczewicy, czyli zupa pomidorowa z soczewicą i
W garnku na oliwie zeszklić pokrojoną w kosteczkę cebulę. Dodać przeciśnięty przez praskę czosnek oraz marchewkę - obraną i startą na dużych oczkach tartki. Następnie wrzucić obrane i pokrojone w kostkę ziemniaki, mieszając co chwilę podsmażać przez ok. 3 minuty. Dodać suchą soczewicę i wymieszać. Wlać bulion i zagotować.
![](https://i.pinimg.com/originals/fd/15/97/fd15974bd94bf6701f25a6a267930655.jpg)
Zupa z zielonej soczewicy z ziemniakami, najlepsza Przepisy.pl
Zupa z zielonej soczewicy - przepis. Składniki: 2 łyżki masła 2 cebule 3 ząbki czosnku 1/2 łyżeczki płatków chilli 1 1/2 szklanki zielonej soczewicy 4-6 szklanek rosołu 1 szklanka mleka kokosowego 3-4 łyżki oleju kokosowego 1 łyżka curry sól, pieprz, cytryna, ewentualnie odrobina zamiennika cukru
![](https://i.pinimg.com/originals/2b/25/82/2b2582854441d9d40cd50b18bdbaf675.jpg)
Zupa z soczewicy zielonej z makaronem Zupa, Makaron, Zupy
Zupa z soczewicą przepis. Zupa soczewicowa. Najlepsza zupa z soczewicy, z ziemniakami, na żeberkach. Przejdź do treści. Menu. Na skróty. Hity Kwestii Smaku. Znane i lubiane. 200 g czerwonej (pomarańczowej) soczewicy; zioła: 1 łyżeczka suszonego majeranku, 1/2 łyżeczki kolendry, 1 łyżeczka oregano, 1/2 łyżeczki kminku oraz.
![](https://www.zajadam.pl/wp-content/uploads/2016/11/zupa-z-soczewicy-6.jpg)
Zupa z zielonej soczewicy
Wędzone żeberka połącz z warzywami, zalej je 2 l wody, dodaj soczewicę, ziele angielskie Knorr, liść laurowy, chili i czosnek. Gotuj na wolnym ogniu ok. 40 minut. Zobacz, jak przygotować sprawdzony przepis na Zupa z zielonej soczewicy. Wydrukuj lub pobierz PDF z przepisem.
![](https://www.zajadam.pl/wp-content/uploads/2016/11/zupa-z-soczewicy-10-891x500.jpg)
Zupa z zielonej soczewicy
Wykonanie fakes, greckiej zupy z soczewicy. W dużym garnku, w którym będziesz gotować zupę, rozgrzej oliwę i przesmaż na niej cebulę i czosnek. Nie mają się zrumienić, a jedynie zmięknąć. Dodaj pokrojoną marchewkę i listek laurowy, smaż przez chwilę, mieszając. Następnie dodaj opłukaną zieloną soczewicę i zalej 1 litrem.
![](https://www.hajduczeknaturalnie.pl/wp-content/uploads/2017/03/IGP9947n.jpg)
Fakes najlepsza zupa z zielonej soczewicy Hajduczek naturalnie
Przepis na zupę z soczewicy zielonej krok po kroku. Soczewicę przepłucz. Do garnka wlej około 500 ml wody i zagotuj. Dodaj łyżkę oliwy i wsyp soczewicę. Gdy się zagotuje, gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 15 minut. Na koniec dodaj łyżeczkę soli. Wyłącz gaz i zostaw jeszcze na 15 minut. Do garnka z grubym dnem włóż.
![](https://www.mojapasjasmaku.pl/wp-content/uploads/2016/11/DSC_0513-1063x1600.jpg)
Zupa z czerwonej soczewicy. Najlepsza ! Moja Pasja Smaku
Doprawić solą i pieprzem. Dodać suchą soczewicę (wcześniej opłukaną) i gotować pod przykryciem przez około 25 - 30 minut aż soczewica będzie miękka. Dodać makaron, wymieszać i gotować jeszcze przez ok. 5 minut lub do miękkości makaronu. Na koniec dodać koncentrat pomidorowy, wymieszać i gotować przez ok. 2 minuty.
![](https://4.bp.blogspot.com/-1HUZ7j1yFvg/Tzx8e4pPGdI/AAAAAAAAT4A/MC_6OeFyUT0/s1600/DSC_0038.jpg)
Na słodko i na słono Zupa z soczewicy
Sposób przygotowania: 1. Zupa z soczewicy zielonej - przepis: Marchew myjemy, obieramy i tniemy albo w kosteczkę albo w pół plasterki. Cebulę obieramy i kroimy w kosteczkę. Czosnek siekamy. Na patelni rozgrzewamy masło. Na nim dusimy cebulę, czosnek i marchew- do miękkości. Soczewicę zalewamy bulionem i gotujemy.
![](https://www.kwestiasmaku.com/sites/v123.kwestiasmaku.com/files/zupa_z_zielonej_soczewicy_01_0.jpg)
Zupa z zielonej soczewicy z makaronem Kwestia Smaku
Krok 5. Teraz dodaj soczewicę i ziemniaki. Żeby wydobyć bogaty smak dania dodaj kostkę Bulionu na włoszczyźnie Knorr i całość gotuj, aż zupa zrobi się gęsta, a ziemniaki i soczewica bardzo zmiękną. Ewentualnie wlej trochę wody. Podawaj z pieczywem, posypaną posiekaną natką pietruszki. Steruj gestem.
![](https://www.hajduczeknaturalnie.pl/wp-content/uploads/2017/03/IGP9973n-768x508.jpg?v=1620255390)
Fakes najlepsza zupa z zielonej soczewicy Hajduczek naturalnie
Zupa z soczewicy zielonej to wegetariańska propozycja na pierwsze danie, popularna nie tylko na Środkowym Wschodzie, ale także w Polsce. Zupa z soczewicy ma wiele wartości odżywczych, w tym białko, błonnik, żelazo czy potas. W naszej wersji tej potrawy jest to krem z soczewicy z dodatkiem szpinaku, dzięki któremu zupa uzyskuje piękny, zielony kolor.
![](https://i.pinimg.com/originals/b2/99/9a/b2999a6bdb589d5c0cb2533fe0cd4f5b.jpg)
Zupa z soczewicy Recipe Food, Lentil soup, Recipes
Doprowadź zupę do wrzenia, zmniejsz ogień i przykryj pokrywką. Gotuj przez 30 minut, lub do momentu, aż soczewica będzie miękka. Dodaj sól i szpinak, i gotuj aż szpinak będzie miękki. Podawaj zupę w miskach, posypując zieloną pietruszką. Zupę można skroplić sokiem z cytryny dla dodatkowego smaku.
![](https://kuchnianaobcasach.atthost24.pl/wp-content/uploads/2020/08/zupa-z-zielonej-soczewicy_optimized.jpg)
zupa z zielonej soczewicy Kuchnia na obcasach
Zupa z soczewicy czerwonej. Aby zrobić zupę z soczewicy z makaronem i pomidorami potrzebujesz tylko jednego dużego garnka o pojemności minimum 3 litrów. Cebulę oraz ząbki czosnku obierz. Ząbki czosnku pokrój w plasterki, cebulę zaś posiekaj na większe kawałki. Do garnka wlej 2 łyżki delikatnej oliwy lub daj dwie łyżki masła.
![](https://i.pinimg.com/originals/4b/f5/77/4bf577b598040fb04c512a33d168a599.jpg)
Zupa z soczewicy Recipe Healthy recipes, Culinary recipes, Cooking
Dania z soczewicy zielonej często goszczą na stołach wegan i wegetarian. Wśród pozostałej części społeczeństwa soczewica nie cieszy się aż tak dużą popularnością. A szkoda, bo można z niej przygotować wiele różnorodnych potraw. Pierogi, spaghetti, potrawki, sałatki, zupy - najwyższy czas włączyć soczewicę zieloną do.